localizador celular iphone rastrear uma pessoa pelo numero do celular rastreador satelital continue reading localização da pessoa pelo numero do celular source localizar como achar seu celular samsung link rastrear celular apenas pelo numero article source rastrear celular samsung note 5 mini como rastrear meu celular samsung s6 this web page buscador de personas por su numero celular como rastrear um celular perdido desligado como localizar un numero de celular robado click localize seu rastreador no celular android rastreador de celulares por numero online rastreador para telefone celular descargar localizador rastreador de celular s4 localizar meu celular motorola localizador celular mapa localização celular rastrear celular galaxy s8+ como rastrear un celular por imei en republica dominicana descargar go here

Hrana za šampione

Category: ЗОШТО СЕ КОРИСТИ Written by Super User
 

Vrhunski sportisti širom sveta sve više se oslanjaju na prirodnu moć i energiju Spiruline. Hrana visokog intenziteta za sportiste visokog intenziteta.

Efikasna energija za veću snagu i izdržljivost. Spirulina je bogata hranljivim materijama, za razliku od drugih namirnica brzo i lako se vari i potpuno apsorbuje u telu za 20-30 minuta. Ona smanjuje osećaj gladi, a takođe snabdeva telo potrebnom energijom. Spirulina održava optimalan metabolizam tokom treninga i takmičenja.

Brzi oporavak.

Posle napornog treninga ili takmičenja, zbog ubrzanog metabolizma mišići su puni otpada koji može da dovede do bolova mišića i sporijeg oporavka. Snagom detoksikacije i čišćenja Spirulina ubrzava eliminaciju otpada iz tela. Spirulina brzo nadopunjuje minerale izgubljene tokom znojenja. Brži oporavak znači brži povratak na trening, a veći broj treninga daju bolje rezultate.

Snažni antioksidant.

Kod intenzivnih treninga priliv kiseonika je 10 puta veći što znači i povećanu proizvodnju oksidanata i slobodnih radikala koji oštećuju ćelije na molekularnom nivou, što dovodi do oštećenja tkiva i mišića. Spirulina je bogata moćnim antioksidantima i njeno redovno korišćenje  smanjuje razaranje mišićnog tkiva.

Aminokiseline.

Aminokiseline igraju važnu ulogu kod vežbanja, a posebno aminokiseline razgranatog lanca, valin, leucin i izoleucin. Aminokiseline razgranatog lanca su jedinstvene, jer se ne metabolišu u jetri, već u mišićima. One su veoma važne jer pomažu mišićima tokom intenzivnih vežbi. Odlažu efekat zamora i bola u mišićima. Konzumiranje aminokiselina pre intenzivnijeg vežbanja će pokrenuti anaboličke procese – povećavanje protoka krvi koja dolazi od vežbanja, povećavanje ulaska aminokiselina u mišiće i intenzivnija sinteza proteina u mišićima, kao i povećavanje mišićne snage.

 

Povezani članci